ココアダイエット

この冬は 生姜入りのココアにハマっています

前にやっていたダイエット番組で すりおろした生姜を レンジで30秒程
チンすると ショウガオール という物質がでて

それがダイエットに抜群に効くんだとか
しかも ココアに合わせるとさらに効果アップ↑

なんでも試してみたい私は
早速生姜を買ってきてすりおろし ココアに入れて飲み始めました

ダイエット効果は、、、(;’∀’)

まあ、食事制限も 運動もなしに 痩せようってのがそもそも
あつかましい話で( ̄▽ ̄)

でも 飲んだら ホカホカ♪

超冷え性で 夏でも手足は 冷たかったりするのに
生姜入りココアを毎日飲むようになって

心なしか手足の キンキンの冷たさが 冷え

位になったのは嬉しい誤算です♪

お風呂上りもすぐ冷えてしまっていた私の体
就寝時には もう手足は氷の様

その冷えた手足を 旦那の太ももにペタっとあてて
無理やり股に挟ませるという(*`艸´)

でもこのまま生姜が効き進み手足も冷えず暖かくなったら
旦那も冷たさに歯を食いしばる事も 心臓への負担もなくなるから

残りの冬も毎日生姜いりココアを飲もうと思います♪

冷え性で悩む女性は沢山いるし、この生姜入りココア 
お通じにもいいそうなので

ぜひ♪おためしあれ✨

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